10 Stratégies Pour Devenir D'Inséparables Alliés!

Bon matin les filles,

Me voici enfin avec un résumé en grosses lignes de notre dernière rencontre (je ne peux pas être aussi détaillé que quand je parle live malheureusement!!:)

Lorsque l'on se marie, on ne voit la vie qu'en rose et même si l'on se promet d'être là l'un pour l'autre dans le meilleur et dans le pire, on est parfois tellement loin d'imaginer à quoi le pire ressemblera!

Que ce soit la maladie, des défis financiers, des problèmes avec nos enfants ou tout autre type de problème, tôt ou tard, notre couple sera mit à l'épreuve..

Voici donc 10 stratégies pour s'assurer que l'épreuve ne détruise pas notre couple mais que nous en ressortissions plus fort et unis:

1.  Ne jamais oublier que l'ennemi est le problème!

Au lieu de se battre l'un contre l'autre, il faut voir l'épreuve comme étant externe à notre couple et se battre ensemble pour la vaincre.

2.  Mettre fin à la culpabilité et au blâme!

Il faut arrêter de se blâmer ou blâmer notre conjoint et mettre notre énergie à trouver des solutions et passer à travers le problème ensemble!

3.  Faire attention à notre attitude et à nos pensées!

L'une des seules choses que nous pouvons contrôler dans l'épreuve est l'attitude avec laquelle nous y faisons face et ce avec quoi nous nourissons nos pensées.  

4.  Se créer une nouvelle normalité!

Lorsque la crise dure, il devient essentiel de ne pas essayer de continuer à vivre comme d'habitude, mais se créer une nouvelle 'normale'.  Il faut redéfinir ensemble les rôles de chacun et les nouvelles façons de faire. 

Il faut parfois faire le deuil de notre ancienne vie (quand c'est une situation permanente), et se créer une nouvelle façon de voir et de faire les choses et de vivre!  

5.  Développer la complicité!

Prendre le temps de rire ensemble le plus souvent possible.  S'efforcer de trouver des trucs drôles dans le quotidien au coeur même de l'orage (ça nécessite souvent de concentrer notre attention sur le positif, aussi minime soit-il).

Être capable de pleurer ensemble, de rager ensemble, d'être vrai et vulnérable l'un envers l'autre!

Prendre le temps de se démontrer de l'affection, on ne peut pas mettre ça en standby le temps de l'épreuve. 

6.  Vivre au présent!

Dans l'orage, on peut par moment paniquer!  C'est normal, on ne sait pas comment notre épreuve va se terminer.  Il ne faut juste pas que la panique devienne un mode de vie!:)  Il faut parfois juste vivre une minute à la fois, et tenir nos pensées en bride...

7.  Se gâter!

Trouver toutes sortes d'occasions et de façons de se gâter et de gâter notre conjoint.  (ça peut être des trucs aussi banal qu'une tasse de café bien chaude, à une sortie en couple pour se changer les idées)
Penser à toutes sortes de petites choses qui rendront son quotidien et le mien plus agréable! (on peut être très créative ici)

8.  S'entourer de bonnes amies!

C'est souvent dans les moments difficiles que l'on reconnaît nos vraies amies, elles restent à nos côtés dans les bons jours comme dans les mauvais!
Les amies peuvent amener soutient et perspective à l'épreuve!

9.  Demander de l'aide!

Quand le problème nous dépasse, demander de l'aide à un professionnel peut se révéler parfois salutaire.  Que ce soit, de l'aide d'un psychologue, d'un conseiller ou d'un pasteur, nous pouvons aller puiser là des trucs et façons de faire pour gérer la crise!

10.  S'accrocher à Dieu!

Dieu n'est ni surprit, ni prit au dépourvu par l'épreuve que nous traversons. 

Dieu seul est capable de nous donner la force, la paix, et le courage nécessaire pour passer à travers chaque difficultée, même les plus inimaginables!

Durant l'épreuve, on peut remplir nos coeurs de louange (faire jouer de la musique, en jouer ou chanter tout au long de la journée)

Prier et écrire nos prières à Dieu peut se révéler libérateur...

Méditer sur sa Parole (on peut s'écrire des versets, les afficher à des endroits clés, et les lire et relire)

Et voilà!  J'espère que vous allez toutes bien et que vous n'êtes pas en temps d'épreuve en ce moment! Mais si oui, n'oubliez pas que vous n'êtes pas seules!

Gros bisous,

Naomi

xxx

Une vie à vivre..il faut qu'elle compte!

Bonjour les filles,

J'espère que vous allez toutes bien!

Tel que promit, je vous présente notre blog, qui sera un peu comme notre petit nid loin du groupe!:)
J'espère que vous en profiterez pleinement!

Après chaque rencontre, je viendrai ajouter ici un résumée de ce dont nous avons parlé afin de vous permettre de continuer la conversation!

Mardi soir dernier était la première de nos réunions de l'année!
C'est suite à un évènement traumatisant (que j'ai raconté), qu'à l'âge de 19 ans, j'ai réalisé pleinement à quel point la vie peut basculer rapidement...

En effet, aujourd'hui pourrait être la dernière journée de ma vie ou de celle d'un membre de ma famille.  Il faut faire en sorte que chaque jour je privilégie les choses qui sont importantes pour la saison dans laquelle je suis.
De façon quotidienne je veux démontrer de l'amour aux gens qui me sont chers et bénir leurs vies!

Lorsque Dieu nous a créer, il avait des rêves et une destinée pour nous.  Nous sommes nées pour être une fille, une soeur, une épouse, une amie, une maman et pour toucher notre génération!
On se demande souvent pourquoi Dieu nous a créer? Quels sont ses rêves pour nos vies?  Mais si on regardait cela d'un oeil parental?  Lorsque nous regardons nos enfants, il nous est souvent assez facile de déterminer leurs forces, leurs faiblesses, et de les imaginer adultes étant de telles ou telles façons.

Nous ne sommes pourtant pas si différente de la petite fille que nous étions.  Dieu a mit en nous, ce qui nous permettrait d'accomplir les rêves qu'il a pour nous.  D'être attirée par ce qu'il a conçu pour nous bien avant notre naissance.  Chacune d'entre nous sommes uniques par nos talents, nos expériences, notre personalité.
J'aime la citation inconnue qui suit: '  Être la meilleure est génial, cela signifie que je suis numéro 1, être unique est encore mieux, parce que cela signifie que je suis la seule,'

Les rêves de Dieu sont:
1.  Plus grand que moi (j'ai besoin de Lui pour les réaliser)
2.  Ils me collent à la peau, je ne peux arrêter d'y penser
3.  Je serais prête à tout pour les accomplir
4.  Ils durent toujours
5.  Ils rencontrent un besoin que personne d'autre ne rencontre à cet endroit là.

Nous désirons toutes vivre avec ce sens de destinée et non pas juste comme dans une course folle contre la montre dans nos horaire stressant et parfois trop chargés!

Une bonne façon d'arriver à voir plus haut que la course folle, est d'évaluer ce que nous désirons laisser comme héritage à court, moyen et long terme:

1.  À nos enfants.  Quel genre d'adulte est ce que je veux bâtir?
Jill Churchill disait: 'Il n'y a aucune façon d'être une mère parfaite, mais des millions d'en être une bonne!'
Et j'aime cette autre citation inconnue: 'La maternité à le plus grand potentiel pour influencer un être humain.'

2.  À mon conjoint.  Quel histoire d'amour vais-je laisser à l'homme que j'ai épousé lorsque je ne serait plus là?

L'auteur du best-seller The Happy Wives' Club, Fawn Weaver disait ceci: 'Le meilleur moment pour aimer de tout votre coeur est toujours maintenant, en ce moment, car aucun souffle au delà du moment présent n'est garanti.'
Elle écrivait aussi: 'La différence entre un mariage ordinaire et un mariage extraordinaire est de faire des petits extra tous les jours, aussi souvent que possible, pour aussi longtemps que nous serons tout deux en vie!'

3. À ma famille et mes amis.  Quel impact est ce que je veux avoir sur ma famille, mes amis et les gens qui me côtoient?

4. À ma génération.  Qu'est ce que je veux léguer comme héritage à ma génération?  Quel est mon impact sur ce monde que je vais quitter un jour?
Il est parfois difficile de produire beaucoup durant cette saison particulièrement occupée de nos vies. Nos enfants sont petits et ont encore grandement besoin de nous, mais ce ne sera pas toujours le cas!  Il faut savourer chaque étape avec eux, car le temps passe si vite et même si l'on a l'impression parfois de ne pas faire grand chose dans notre génération, prendre soin d'eux est probablement un des plus grands impacts que nous pouvons avoir, car c'est un héritage qui durera non seulement pour eux, mais aussi pour nos petits-enfants, et arrières petits-enfants....

5.  À Dieu.  Quelle relation aurais-je eu avec Dieu tout au long de ma vie?
Sera-t-il seulement une bouée de sauvetage dans les mauvais jours?
Sera-t-il ma prioritée?  Est ce que Ses yeux brilleront de fièrté lorsqu'il regarde à ma vie?
Suis-je née pour le louer et le servir?

Dieu est tellement plus intéressé à qui je suis qu'à ce que je fais pour Lui.  
Je choisis les limites de ma relation avec Lui!  Je peux être aussi près de Lui que je le désires!

J'espère que vous avez été inspirée autant que moi par ce sujet!:)

J'ai bien hâte de vous lire!
Je dois vous dire que je suis très emballée par cette nouvelle année qui est devant nous.  J'ai hâte à apprendre à connaître chacune d'entre vous!

Naomi
xox